Ritratto di Antonello Zecca

Insegnante di Taiji Quan e Qi Gong

Antonello Zecca

Allenatore di Taiji Quan e Operatore Professionale di Qi Gong

Background

Antonello Zecca si avvicina al Taiji Quan e al Qi Gong nel 2020 sotto la guida di Carolina Inda (Sagara), allieva diretta del Maestro Marcello Sidoti, di cui Antonello è tutt’oggi allievo.

Dopo i primi anni di pratica, intraprende il Corso Allenatori presso la Wang Xi’An Taiji Italy, scuola a cui la nostra associazione è affiliata, sotto la direzione del Maestro Sidoti e con la collaborazione di altri Maestri.
Nel 2023 consegue il diploma di Allenatore di Taiji Quan, e successivamente inizia a frequentare il Corso Istruttori, che prosegue tuttora.

Nel 2025 ottiene il diploma di Operatore Professionale di Qi Gong, sempre sotto la guida del Maestro Sidoti, approfondendo la dimensione energetica e terapeutica della disciplina.

Competenze e Pratiche

Antonello insegna e pratica i classici del Qi Gong, tra cui:

  • Ba Duan Jin (Gli Otto Pezzi di Broccato)
  • Wu Xing Qi (I Cinque Animali)
  • Yi Jin Jing (Classico del Mutamento dei Tendini)
  • Xi Sui Jing (Classico del Lavaggio del Midollo)

A queste si aggiungono:

  • Hun Yuan Qi Gong del Maestro Feng Zhiqiang
  • Taiji Qi Gong di Chenjiagou
  • Sistema Ling Bao Ming
  • Qi Gong taoista della scuola Long Men Pai

Meditazione e Ricerca Interiore

Oltre alla pratica delle arti marziali e del Qi Gong, Antonello coltiva la meditazione buddhista Theravāda, con particolare attenzione alla consapevolezza del respiro e del corpo.
Partecipa regolarmente agli incontri presso il Napoli Buddhist Vihara, tempio buddhista srilankese di Napoli, con il gruppo di meditazione Mudita.

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