Una praticante in rosa esegue un movimento di Dao Yin su una terrazza sul mare.

DaoYin

Energia, Salute, Consapevolezza

Il Daoyin è una disciplina millenaria cinese che costituisce una delle basi originarie del Qi Gong (che nasce negli anni 70). Si tratta di un sistema completo di esercizi che armonizzano corpo, respiro e mente, con l’obiettivo di preservare la salute, prevenire le malattie e promuovere l’equilibrio psicofisico.

La pratica del Daoyin comprende:

  • movimenti lenti e consapevoli coordinati alla respirazione,
  • esercizi di allungamento, mobilizzazione articolare e automassaggio,
  • sequenze meditative per il riequilibrio energetico degli organi interni,
  • uso di strumenti della tradizione (spada, sciabola, ventaglio),
  • applicazione dei principi della medicina tradizionale cinese (MTC).

Il Daoyin mantiene un impianto profondo, sistematico e terapeutico, studiato per accompagnare il praticante in un reale percorso di trasformazione.

I Maestri e il Metodo

Alla Scuola Chu Xin, il Daoyin viene insegnato da Carolina Inda, fondatrice della scuola e allieva di Fabio Smolari, principale riferimento in Italia per il Daoyin Yangsheng Gong, metodo creato dal Professor Zhang Guangde.

Il prof. Zhang è stato uno dei pionieri nel portare il Qi Gong medico nei programmi ufficiali di ricerca e formazione in Cina, integrando la saggezza della tradizione con il rigore della scienza moderna.

In Italia, il lignaggio viene trasmesso dal maestro Fabio Smolari, fondatore di Daoyin Italia e allievo diretto del prof. Zhang. Smolari è uno dei maggiori esperti di Daoyin in Italia e divulga da oltre vent’anni questa disciplina, mantenendo alta la qualità, la coerenza e la profondità dell’insegnamento.

Alla Scuola Chu Xin, proponiamo corsi di Daoyin:

  • aperti a tutti, indipendentemente dall’età o dal livello di esperienza,
  • strutturati in moduli tematici (energia, stagioni, organi),
  • con possibilità di partecipare a seminari di formazione e aggiornamento,
  • in linea con i criteri e le pratiche del metodo ufficiale Daoyin Yangsheng Gong.

Il Maestro Fabio Smolari

Il Maestro Fabio Smolari è il principale riferimento in Italia per il Daoyin Yangsheng Gong, il metodo creato dal Professor Zhang Guangde presso l’Università di Educazione Fisica di Pechino.
Fondatore e presidente di Daoyin Italia – Istituto Italiano Zhang Guangde, diffonde da oltre vent’anni questa disciplina a livello nazionale e internazionale.

Dopo essersi diplomato in Cina negli anni ’90 presso lo stesso istituto del suo Maestro, è tra i pochi occidentali a essere allievo diretto del Prof. Zhang Guangde, custode del lignaggio autentico del Daoyin.
La sua attività formativa ha contribuito a far nascere e crescere una rete di insegnanti qualificati in tutta Italia, mantenendo viva la tradizione con rigore e coerenza.

Il suo approccio integra i principi della Medicina Tradizionale Cinese con una metodologia accessibile e moderna, in linea con il riconoscimento ufficiale del Daoyin Yangsheng Gong come pratica per la salute da parte del Ministero dello Sport e della Sanità cinese.

Autore del volume Daoyin per il nutrimento vitale. Storia e teoria (2021), Smolari continua a diffondere il metodo con corsi, seminari e collaborazioni con scuole e centri in Italia ed Europa, offrendo una formazione di alto livello e radicata nella tradizione.

I nostri corsi e metodi

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